Música para gimnasios y tempo

En la mayoría de los locales, la música ambiental debe quedarse en segundo plano. El gimnasio es la excepción. La gente viene a esforzarse, y la música forma parte de lo que la ayuda a hacerlo. El tempo, la energía y el ritmo sostienen una sala de entrenamiento como nunca lo harían en una cafetería o en el vestíbulo de un hotel, por eso elegir la música de un gimnasio es más importante y también más divertido.

Por qué importa el tempo

El tempo es la velocidad del pulso. Mucha gente se acompasa con la música de forma natural al correr, pedalear o levantar peso, y un pulso firme y constante hace que el esfuerzo repetitivo resulte más llevadero. La música rápida suele sentirse más enérgica, y la lenta, más relajada. Ninguna es adecuada para todos los momentos, por eso una sola lista rara vez sirve para todo el día.

La energía no es solo tempo. Una pista puede ser rápida y sentirse ligera, o de velocidad moderada pero pesada y contundente. El bajo, la batería y un ritmo claro hacen más por una sala de entrenamiento que la velocidad por sí sola. Cuando escuches el avance de una pista, pregúntate si te daría ganas de empezar la siguiente serie.

Planifica por fases, no solo por géneros

Piensa en la sesión que están haciendo tus socios y en el día que está teniendo tu gimnasio.

• Zonas de calentamiento y estiramiento: música constante y moderada que vaya creciendo poco a poco.
• Sala principal en horas punta: la música más enérgica del día, con un pulso fuerte. House, EDM, electrónica, rock y hip-hop son opciones habituales.
• Horas tranquilas: las primeras horas de la mañana o media tarde, con pocos socios, admiten algo un poco menos intenso, para que la sala no parezca estar gritando a tres personas.
• Vuelta a la calma y estiramientos: pistas más lentas y tranquilas ayudan a relajarse. La música ambient y la electrónica suave encajan bien.

Nova Business no cambia de lista según un horario, así que ten varias listas preparadas y cámbialas cuando cambie el gimnasio. Muchos gimnasios simplemente tienen una lista "Hora punta" y otra "Tranquila" y piden a recepción que las cambie en los momentos evidentes.

Las clases son otra cosa

Las clases colectivas suelen necesitar su propia música: una clase de spinning, una sesión de yoga y un circuito tienen necesidades muy distintas. Si una clase se imparte en el mismo espacio que la sala principal, el monitor y la sala compartirán la misma música, porque todos los dispositivos de un mismo local suenan sincronizados. Acuerda con tus monitores quién controla la música durante las clases para que la sala y el estudio no se peleen por ella.

Volumen y letras

La música de gimnasio suele estar más alta que en otros locales, pero sigue habiendo un límite. El personal tiene que oírse al dar indicaciones, los socios tienen que poder pedir que alguien les asista, y las sesiones largas a mucho volumen cansan a todos. Comprueba el nivel desde varios puntos, también cerca de los altavoces.

Las letras también merecen un repaso rápido. Tu gimnasio recibe a gente muy diversa, y una pista que motiva a un socio puede incomodar a otro. Escuchar los avances de las canciones antes de añadirlas a una lista es tiempo bien invertido.

Mantenla fresca

Los socios habituales entrenan varias veces por semana y el personal está allí todo el día. Una lista que suena genial el lunes puede sentirse gastada el jueves. Alternar varias listas e ir añadiendo canciones nuevas a medida que las encuentras mantiene la energía alta.

Cómo ayuda Nova Business a un gimnasio

Nova Business incluye listas para negocios seleccionadas por Nova, una forma rápida de empezar, y puedes crear tus propias listas para las horas punta y las tranquilas. Nova analiza cada pista por género, estado de ánimo e instrumentos, así que explorar páginas como emocionante o house es una buena manera de encontrar candidatas. Puedes crear tus propias listas y ver el tiempo de escucha y las canciones que más suenan en los últimos 30 días.

Funciona en un navegador en un ordenador o una tableta conectados a tu equipo de sonido. La suscripción cuesta 30 $ por local al mes, con escucha ilimitada y la licencia de comunicación pública para la música de Nova incluida. Consulta la página de Nova Business para gimnasios.

Preguntas frecuentes

¿Puedo filtrar la música de Nova por pulsaciones por minuto exactas? No. Nova describe las pistas por género, estado de ánimo e instrumentos, así que lo más fácil es partir de estados de ánimo y géneros enérgicos y escuchar los avances antes de añadir canciones.

¿Pueden los monitores usar su propio móvil para poner Nova en una clase? No con una cuenta personal. La música que se pone a los socios requiere Nova Business, reproducida en el ordenador o la tableta del propio gimnasio conectados al equipo de sonido.

¿Necesito una suscripción distinta para cada gimnasio? No. Tu plan incluye 1 local, y cada centro adicional se suma a la misma suscripción mensual por 30 $ al mes. Todos los dispositivos de un mismo centro reproducen la misma música sincronizada.